Bewegungs- und Haltungsanalyse

Sind Sie auf der Suche nach Ihrer idealen Haltung und Bewegung? Sie glauben, sind überzeugt oder Ihnen wurde gesagt, Sie haben nicht die richtige Haltung?  Sie haben keine gerade Haltung? Sie bewegen oder halten sich nicht zu Ihrer Zufriedenheit, haben Probleme, vielleicht Schmerzen.

Mit einer Bewegungs- und Haltungsanalyse können Sie mit meiner Hilfe herausfinden, wie Sie sich gewohnheitsmäßig halten und bewegen. Und während Sie das herausfinden, können Sie schon Ideen bekommen, wie Sie Ihre derzeitigen Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten verändern können.

Ablauf einer Bewegungs- und Haltungsanalyse:

  • Gespräch über Ihr Problem und Ihr Anliegen
  • Analyse im Sitzen, Stehen, Gehen, Liegen
  • Gespräch: Feedback bezüglich Ihres Anliegens, wenn gewünscht Empfehlungen zum weiteren Vorgehen.

Mittel der Analyse:

  • Anleitung der Eigenwahrnehmung über die Tiefensensibilität (Feldenkrais-Methode) in Verbindung mit anderen Körpersinnen (z.B. visuellem Sinn)
  • wenn gewünscht einsatz von Video- oder Fotoanalyse. (Das Material wird vor Ihren Augen auf Wunsch gelöscht oder die Kopie an Sie gesendet.)
  • ideale Anatomie und Physiologie des Menschen als Richtgröße
  • Ideokinese (mentale Vorstellung von der eigenen Haltung und Bewegung und deren Veränderungen)
  • Knöcherne Erdung im Lot mit dem Ergebnis von Stabilität, Koordination um die eigene Mitte und größerer Beweglichkeit und besserer Haltung

Termine: nach Vereinbarung
Tel: 0151-177 822 91 oder angela.pfau@bewegung-zum-selbst.de

Preis: 50 € / 60 – 75 min
Ort: Praxisgemeinschaft für funktionelle Körpertherapie und Gesundheitsförderung, Erich-Zeigner-Allee 22 (Gartenhaus), Leipzig-Plagwitz oder dort wo es für Sie besser ist.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.